一个人吃饭，六种盖饭换着做

鸡腿肉可以做蒜香、韩式辣酱或酱香洋葱三种口味。想换牛肉，可以煎照烧汉堡排，或搭配土豆、菌菇和煎蛋。海鲜那碗用蒜香虾仁、秋葵和海苔碎。每碗的食材和做法都在图里。